外阴白斑患者应该如何做好自己的日常护理？

外阴白斑是一种较为复杂的疑难性疾病，疾病根源在基底层，病症表现在外阴部位，会给患者带来不同程度的痛苦和不适，如外阴干燥、萎缩、瘙痒等，因此，患者日常要积极护理外阴，以辅助外阴白斑的恢复，外阴白斑患者应该如何做好自己的日常护理？

外阴白斑患者应该如何做好自己的日常护理？

1，勿用肥皂清洁
外阴部位非常脆弱娇嫩，如果使用肥皂等强碱性物质进行清洁，会破坏部位的酸碱平衡性，导致炎症加重，此外，部分患者外阴瘙痒时，还会用盐水、醋、高锰酸钾等进行清洗，这些都是不可取的，只会灼伤皮肤，加重病情，建议外阴白斑患者使用温水进行清洁即可。

2，常更换内裤
内裤一定要保持干净和干爽，并选择纯棉、浅色、宽松的内裤，建议每天更换，不要让阴道分泌物堆积刺激到病灶组织，日常生活注意穿着宽松，避免紧身裤摩擦到外阴部位。

3，禁止过度清洗
过度清洗外阴部位，会使外阴更加干燥，从而引发瘙痒、发红等，加重患者的不适感，正常情况下，患者一天清洗一次即可。

4，禁止久坐
长时间久坐，会使得局部皮肤微循环障碍，长期下去会导致病情的加重，患者可以适当起身活动一下身体，促进局部血液循环，同时也避免阴部长期处于闷热的环境。

5，注意饮食
饮食上建议尽量清淡一些，避免辛辣食物、油腻食物等刺激性食品，同时多食新鲜蔬菜水果，保持消化道的通畅，增强内部的免疫力，也是辅助外阴白斑恢复的有效手段。

成都蓉城外阴白斑研究所

温馨提示：
做好日常护理，既有助于舒缓症状，又有助于防止病情加重。因此，外阴白斑患者要积极调整自己的生活方式并保持良好的卫生习惯，才能够更好地控制疾病的发展。