外阴白斑作为一种疑难顽固型慢性疾病,具有难治疗、易复发的特性,患者在接受规范治疗的同时,自身的护理也很重要。下面给大家整理了一份护理指南,外阴白斑患者在用药期间参考以下护理指南,做好护理,能大大缩短治疗周期,辅助病情尽快康复。
1、用药方面
规律用药是病情康复的前提,外阴白斑患者应谨遵医嘱、按时按量用药,同时定期复查,方便医生根据疾病恢复情况酌情调整用药。患者切不可自行停药断药,如自己感觉不痒了、病情得到有效的改善就自行停药,这很可能导致被控制的病情再次复发,增加后期重新治疗的难度。
2、穿着方面
外阴白斑患者的贴身穿着很重要。应选择宽松、纯棉、透气的内外裤,让外.阴处于干爽、透气的环境中;不要穿紧身、化纤材质的内裤,紧身化纤内裤不透气,尤其是夏季私处容易出汗,会使外.阴处于闷热潮湿的环境中,增加细菌滋生,不利于外阴白斑病情恢复。
3、饮食方面
外阴白斑患者应以清淡和高蛋白食物为主,多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋、新鲜蔬果、粗粮等;要忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物,不吃海鲜、羊肉这类发物,同时,腌制食物、精加工食物、高糖食物也尽量少吃,尤其是夏天,不要过于贪凉,冰镇饮料也要尽量少喝。
4、清洁护理方面
外阴白斑患者要养成良好的护理习惯,每天用温清水清洗外.阴,勤换内裤,经期更要注意清洁,每两个小时换一次卫生巾。值得注意的是,每次清洗外.阴用温清水即可,切勿自行使用一些洗液以及含有化学成分的洗液,这些洗液可能刺激外.阴.皮肤,不利于病情康复,如需使用请在医生的指导下使用。
5、作息方面
充足的睡眠是健康的保障,外阴白斑患者在用药期间要养成良好的作息习惯,早睡早起,不要通宵熬夜。熬夜容易引起内分泌失调,身体代谢紊乱,可能导致病情反复甚至加重。
6、其他方面
除了配合治疗,规律用药,平时外阴白斑患者也可以适量运动,主动调节情绪,保持积极乐观,这些都能提升自身抗病能力,辅助病情更快康复。
温馨提示:外阴白斑患者想要病情尽快康复,并实现长远康复不复发,选择科学的治疗很重要,自身的配合和护理也同样重要。做好以上护理,相信大家都能尽早实现康复,拥抱健康幸福生活。